sam. 16 oct.

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Salle de yoga - chez Yoga Ashanti

Les postures inversées - pratique à thème

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Les postures inversées - pratique à thème

Heure et lieu

16 oct. 2021, 14:30 – 17:00

Salle de yoga - chez Yoga Ashanti , 4 Rue des Jardins, 05000 Gap, France

À propos de l'événement

La vision des choses et du monde est tellement differente la tête en bas ! Venez tester votre équilibre et apporter un gros boost d'énergie à tout votre corps en pratiquant les postures inversées ! 

Mais de quoi s'agit-il ? 

Les postures sont dites inversées quand le corps est positionné de façon à avoir le coeur au dessus de la tête :) 

Les bienfaits sont nombreux, pour n'en citer que certains : régénération de vos globules rouges, décongestionnent votre zone abdominale, amélioration du souffle... Ces postures agissent aussi sur les glandes surrénales et la thyroïde.

Bref si cela vous intrigue venez pratiquer ces asanas avec moi :) 

Tarif : 28 euros

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